トップ > 第4回セカンドウィンドACキャンプin菅平 ～目指せ秋のレース！涼しい菅平高原で走り込もう！～

第4回セカンドウィンドACキャンプin菅平

まだまだ残暑の厳しい9月。秋のレースシーズンに向けて涼しい高原で楽しく走り込みませんか？
ハーフマラソンやフルマラソンに向けたトレーニング、講習会などを実施します。
日本のトップアスリートが高地トレーニングを行う菅平高原で、セカンドウィンド所属選手と一緒にLet’s running！

■日程
2008年9月13日（土）～15日（月・祝）  2泊3日 or 1泊2日（13日泊 or 14日泊）
■場所
長野県菅平高原
■募集定員
50名 ※先着順、定員になり次第締切
■宿泊
プチホテル ゾンタック　http://sonntag.jp
〒386-2201 長野県上田市菅平高原
※2～6名の相部屋となります
■アクセス
http://sonntag.jp/access.html
※上田駅からホテルまでの送迎バスをご利用される方は上田駅お城口（ローソン前）に12時集合
■タイムスケジュール
9月13日（土） 13：00～13：30 受付
13：30～14：40 開会式・講習会
15：00～17：30 トレーニング
18：30～ 夕食
9月14日（日） 6：00～ 朝練習
7：30～ 朝食
10：30～11：30 講習会
12：00～ 昼食
13：00～13：30 受付（14日泊の方）
13：30～14：30 川越学講演会
「秋のフル・ハーフマラソンに向けたトレーニング」
15：00～17：30 トレーニング
18：30～20：30 夕食・懇親会
9月15日（月） 6：00～ 朝練習
7：00～ 朝食
9：30～12：30 トレーニング　15～30ｋｍ走
13：00～ 昼食
14：30～ 解散式
15：00 上田駅行きバス出発
※ 予定は変更となる場合があります
※ 講習会、トレーニング等の内容は決定次第、更新します
■参加予定選手、スタッフ
監督　川越学
所属選手　尾崎朱美、加納由理、吉田香織
■参加費
サポーターズクラブ会員
＜2泊3日＞   ＜1泊2日＞
18歳以上 ：35,700円（税込） 18歳以上 ：23,100円（税込）
18歳未満 ：24,150円（税込） 18歳未満 ：15,750円（税込）
小学生以下 ：17,850円（税込） 小学生以下 ：11,550円（税込）
※宿泊費、懇親会費、食費（昼食、夕食、朝食）、指導料、施設利用料を含む
※支払方法は口座振替（9/5もしくは10/5引落）、もしくは銀行振込から選択
※サポーターズクラブ未入会の方は同時入会（年会費8,400円追加）で参加可能
※小学生以下は保護者同伴のこと
■キャンセル料
・当日（9/13or14）キャンセル ：参加費の100％
・前日（9/12or13）キャンセル ：参加費の50％
・9月6日以降のキャンセル ：参加費の30％
・9月5日以前のキャンセル ：無料
■貸切バスについて
希望者が20名に達しなかったため、貸切バスでの移動はいたしません。
■申込方法
件名を「菅平キャンプ参加希望」とし「1.氏名　2.会員No　3.電話番号　4.メールアドレス　5.参加日程　6.上田駅からホテルへの送迎の有無　7.お支払い方法　8.貸切バスご利用の有無」を明記の上、Mail：info@swac-llp.comもしくは、FAX：03-5913-8110　までお申込みください。
■申込締切
9月7日（日）
※先着順、定員になり次第締切
■問合せ先
Mail : info@swac-llp.com
TEL：03-5913-8110
■主催
セカンドウィンドAC有限責任事業組合

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